ホーム > 2014年11月の記事

さむい!

うー、今日はなんだか天気もあんまりで、寒いですね。11月ともなれば、さすがに気温はぐっと下がります。ハロウィンも終わり、紅葉も盛りは過ぎましたし、これからクリスマスまで特に何もなし。そのクリスマスも下手すると・・・もとい、下手しなくても、おひとりさまなので、楽しいのかどうか怪しいところですねー。今年…

血圧が高いのをどうにかしたい

こないだ健康診断で「血圧が高いですね」と言われました。 まぁわりと毎度のことながらではあるのですが。 それでもあまりそんなのが続くのはよくないということで、ちょっと食生活を見直すことにしました。 血圧と言えば、塩分です。 とりすぎるとよくないということで、最近、食品を買うときにも成分表…

引き出しを片付けてすっきり

私の机の周りは、自分の使いやすいように文具や救急箱、綿棒、封筒などを収納しているのですが、家族も勝手に持ち出して使うので、いつの間にかぐちゃぐちゃになってしまいます。なので定期的に点検をしているのですが、今日たまたま手が空いている時間を利用して久しぶりに引き出しをすべてひっくり返して整頓しました。な…

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